Poruchy spánku: Obavy a starosti se objevují nejčastěji, když je člověk v klidu – večer před spaním nebo ráno po probuzení – a mohou způsobovat poruchy spánku (obtíže s usínáním, buzení a předčasné probouzení). Nedostatek spánku pak budí další obavy a starosti.

Únava: Výsledkem nadměrných obav a starostí může být zvýšená úroveň tělesného napětí. Důsledkem dlouhodobého napětí je pak únava a nedostatek energie, malátnost, netečnost a  vyčerpanost.

Vegetativní reakce: Depresi často provázejí různé tělesné příznaky (bušení srdce, svírání na hrudi, bolesti hlavy, bolesti páteře, závratě, pocity na zvracení, zácpa nebo průjem, bolesti břicha, třes rukou, tíha v celém těle, nechutenství nebo naopak nutkání se přejídat). Intenzita obtíží může kolísat během dne – někomu bývá hůře ráno, jinému večer. Někteří lidé si tyto tělesné potíže vysvětlují tělesnou nemocí a vyhledají odborníky příslušných lékařských oborů.